本,

によって

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内容紹介 「おとな学」への扉が、今、開く。白髪、老眼、臭い、高血圧、糖尿病などなどなど。気が付けば、カラダが少しずつ変わってきた……。それなりに人生経験は積んだけど、いずれも初めてのコトばかり……。“まだまだ現役"だけど、“そろそろ"キチンと向き合いたい……。そんなヒトのための、9つのエイジングケアと、運動不足の対処法。創刊31年目を迎えた本誌が、長らくご愛読いただいている皆さまへ、感謝の気持ちで特別編集した1冊です。頑張り続けてきた自分のための、いちばん身近な「人間ドック」。人生の“初めて"は、まだまだ続く!

ファイル名 : tarzan特別編集-おとな学-入門-はじめて始める-エイジングケア-マガジンハウスムック.pdf

Tarzan特別編集 「おとな学」入門 はじめて始める、エイジングケア (マガジンハウスムック)を読んだ後、読者のコメントの下に見つけるでしょう。 参考までにご検討ください。